Címke: túlevés ellen

• Hogyan NE egyem túl magam??

  Hogyan ne egyem túl magam? – Az én trükkjeim a kajakóma ellen Biztosan ismered azt az érzést, amikor evés után csak ülsz, mintha kipukkadnál, és legszívesebben ledőlnél aludni. Régen velem is gyakran előfordult, de ma már tudatosan figyelek arra, hogy ezt elkerüljem. Hoztam pár személyes trükköt és általános tippet, ami nekem nagyon bevált. A cicás…

  agifeth

  május 12, 2025

  Tippek

  adagkontroll, életmódváltás, étkezési tippek, egészséges életmód, kajakóma, személyes tapasztalat, táplálkozási szokások, túlevés ellen, trükkök evéshez, tudatos étkezés