Szeretnél apró kihívásokban részt venni, amikkel fejlesztheted a kitartásod és az elszántságod?
Kis lépések, amik végül a legjobb önmagadhoz vezetnek.
Sokan vagyunk úgy, hogy nagy lendülettel belevágunk az életmódváltásba, de pár nap, pár hét, vagy akár pár hónap után elfogy a kedv, elhalványul a lelkesedés, és visszacsúszunk a régi, rossz szokásokba. Aztán ott ülünk csalódottan, és azon gondolkodunk, hogy „Nekem miért nem megy? Mit csinálok rosszul?”.
Hidd el, a legnagyobb korlátok a saját fejedben vannak.
Nem a tested, nem az időjárás, nem a körülményeid akadályoznak meg — hanem az, hogy feladod, amikor nehéz. Tudatosabbnak kell lenned, hogy ne engedd el magad újra és újra.
Igen, lesznek rosszabb napok.
Lesz, hogy fáradt vagy, hogy nincs kedved, hogy esik az eső vagy hideg van.
Kifogásokat pedig reggelig sorolhatnánk, abból Dunát lehetne rekeszteni.
De erőt venni magadon, és akkor is megcsinálni — az már más szint.
És pont ezért hoztam létre a Pacer alkalmazásban a “Ne punnyadj otthon” csoportot.
Itt heti és havi kihívásokkal segítünk egymásnak kitartani, lendületben maradni, és együtt leküzdeni a holtpontokat. Nem egymás ellen versenyzünk — itt önmagadat kell legyőznöd. Minden nap egy picit jobb verziót kihozni magadból, mint tegnap voltál.
Ha készen állsz arra, hogy végre ne add fel, és velem együtt lépj a tettek mezejére, akkor itt tudsz csatlakozni:
- 📲 1. Töltsd le a Pacer alkalmazást (ingyenes):
Letöltés Google Play áruházból - 📲 2. Csatlakozz a “Ne punnyadj otthon” csoporthoz:
Csatlakozás a klubhoz
Hozzuk ki magunkból a legjobbat, együtt!
#NePunnyadjOtthon #FethFitt #PacerApp #Kihívás #Motiváció #Kitartás
Ne Punnyadj Otthon 
Hozzászólás